Масажний ролик Amber 33×14 см синій

Масажний ролик Amber 33×14 см — зручний ролик для самомасажу, МФР, розминки та розслаблення м'язів після тренувань. Зовнішній шар — EVA-піна, усередині — міцний ABS-каркас, вага — 800 г, колір — синій.

Характеристики

• Бренд: Amber
• Тип: масажний ролик / МФР-ролик
• Розмір: 33×14 см
• Матеріал: EVA-піна
• Основа: ABS-пластик
• Поверхня: рельєфна, масажна
• Вага: 800 г
• Колір: синій
• Призначення: самомасаж, МФР, розминка, розслаблення м'язів після тренувань
• Зони застосування: спина, стегна, литки, сідниці, плечовий пояс, передпліччя

Особливості

• МФР, або міофасціальний реліз, використовують для роботи з м'язовим напруженням, відчуттям скутості та підготовки тіла до руху.
• Універсальний розмір 33×14 см підходить для основних зон тіла: спини, стегон, литок, сідниць, плечового пояса та передпліч.
• Зовнішній шар з EVA-піни приємний на дотик, зносостійкий і простий у догляді.
• Міцний внутрішній ABS-каркас допомагає ролику тримати форму та зберігати стабільність під час прокочування.
• Рельєфна поверхня складається з виступів різної форми, які створюють точковий масажний вплив.
• Широкі ребра дають рівномірніший тиск на великі ділянки тіла, а вузькі виступи допомагають точніше працювати з окремими зонами.
• Рельєф добре відчувається під час прокочування й підходить для самомасажу спини, стегон, литок, сідниць і плечового пояса.
• Зручний для спини, ніг, сідниць і плечового пояса; підходить для МФР, розминки та розслаблення після навантаження.

Кому підходить

Ролик використовують для самомасажу після тренувань, для МФР і роботи з м'язовим напруженням, для розминки перед заняттям, розслаблення після фізичного навантаження та зменшення відчуття скутості після тривалого сидіння. Він стане в пригоді після йоги, фітнесу, пілатесу, бігу та силових тренувань — удома, у студії, спортзалі або під час самостійних тренувань. Покладіть ролик під потрібну зону тіла й повільно прокочуйтеся вперед-назад 30–60 секунд; починайте з легкого тиску й поступово регулюйте інтенсивність.

Питання та відповіді

Для яких зон тіла підходить ролик?
Для спини, стегон, литок, сідниць, плечового пояса та передпліч.

З чого виготовлений ролик?
Зовнішній шар — EVA-піна, основа — міцний ABS-пластик.

Як довго прокочувати одну зону?
Повільно прокочуйтеся вперед-назад 30–60 секунд, починаючи з легкого тиску.

Не прокочуйте ролик із сильним тиском по суглобах, кісткових ділянках, шиї та попереку.