Корзина

Сейчас у компании нерабочее время. Заказы и сообщения будут обработаны с 10:00 ближайшего рабочего дня (завтра, 13.10)

YogaPlanet — магазин товаров для йоги и медитации, фитнеса, пилатеса, барре

Шары Баодинга

Шары Баодинга — это традиционные китайские парные металлические шары, которые перекатывают в ладони для массажа кистей, разминки пальцев и сосредоточения во время медитации. В категории есть массажные шары Thy Trading диаметром 4,7 см из металла с эмалевым покрытием: зеленые «Двойная удача» и красные «Инь Ян».

Как выбрать массажные шары Баодинга

Главный параметр — диаметр: два шара должны свободно помещаться в одной ладони и перекатываться, не выпадая. Размер 4,7 см считают удобным для средней взрослой руки. Металлические шары с эмалевым покрытием гладкие на ощупь и ощутимо весят, поэтому хорошо нагружают пальцы и запястья.

Что есть в категории

  • «Двойная удача» — зеленые шары в эмали, 4,7 см, Thy Trading.
  • «Инь Ян» — красные шары в эмали, 4,7 см, Thy Trading.

Вопросы и ответы

Для чего нужны шары Баодинга?

Их используют как шары для массажа ладоней и тренировки мелкой моторики. Многим они помогают сосредоточиться, поэтому их берут и как шары для медитации.

Как пользоваться массажными шарами?

Положите оба шара на ладонь и вращайте их пальцами по кругу, сначала в одну сторону, затем в другую. Начинайте с нескольких минут на каждую руку.

Есть ли противопоказания?

Китайские шары здоровья — это средство для разминки, а не лечения. При травмах или заболеваниях суставов кисти стоит посоветоваться с врачом.