Динамическая доска Садху «Мандала» доска с гвоздями RAO шаг 10 мм цвет палисандр

Доска садху — это инструмент, который можно использовать для трансформации ума и тела, работы с внутренними страхами, устаревшими убеждениями и обидами.

Практика гвоздестояния позволяет воздействовать на рефлекторные зоны и акупунктурные точки стоп, где каждая точка отвечает за свой орган. Стояние на гвоздях воздействует на организм человека на всех уровнях: физическом, энергетическом и психологическом.

На физическом уровне стояние на гвоздях имеет оздоравливающий, тонизирующий и укрепляющий эффект.

На энергетическом стабилизирует поток энергии, нейтрализует энергетические «блоки» в каналах, которые могут вызвать различные заболевания.

На психологическо-эмоциональном уровне практика стояния на гвоздях развивает силу воли, позволяет обуздать разум, чувства, эмоции, обрести контроль над собой.

Практика гвоздестояния не о боли, и не о соревновании как долго вы можете простоять на гвоздях, а о том, чтобы трансформировать ощущения в глубокое расслабление и ощущение момента.

Перед тем как стать на доску с гвоздями сформируйте намерение, что вы хотите получить от этой практики. Сделав шаг на доску, сконцентрируйтесь на дыхании и своей цели.

Если вы только планируете встать на гвозди и ищете доску садху для начинающих, тогда обратите внимание на доски с шагом 10 мм. Чем меньше расстояние между гвоздями, тем легче стать на гвозди садху.

Обратите внимание! Не ставайте на Sadhu Board если у вас есть какие-либо раны на ногах или грибковые заболевания. Даже если доска личная при повреждениях кожи стоит пропустить практику на этот раз, вернетесь к ней в когда все заживет. 

Разница между динамической доской и обычными досками заключается в ее особой конструкции с подвижными гвоздями. Гвозди могут двигаться по вертикали в пределах 5 мм. Динамическая или анатомическая доска адаптируется к форме стопы, регулирует нагрузку и снимает напряжение в наиболее спазматических областях.

Благодаря такой конструкции, наступление на доску кажется более мягким и постепенным, стимулируется большее количество точек на стопах, кроме того снижается возможности привыкнуть к тому же положению гвоздей.

Основный материал – фанера. Боковые вставки сделаны из клена. Гвозди находятся на одинаковом друг от друга расстоянии, шаг 1 см – это универсальный вариант для новичков практики.

Оцинкованные гвозди не ржавеют.

Доска украшена качественной, аккуратной гравировкой мандалы.

Обратите внимание! Поскольку доски изготавливаются вручную, допустимы незначительные отличия в цвете и текстуре изделия от того, что изображено на фотографии.

Характеристики:

Тип доски: динамическая.

Расстояние между гвоздями: 10 мм.

Гравировка: мандала.

Покрытие: натуральное масло.

Материал: фанера.

Боковая вставка: клен (шпон).

Расположение гвоздей «Цветок жизни».

Ход гвоздя по вертикали: до 0.5 см.

Вес пары досок: 1.9 кг.

Размер: 32.5 х 16 х 4.5 см.

Подходит для размера ноги: до 46

Страна производитель: Украина.

Все гвозди прочно закреплены на одинаковой высоте, таким образом, гарантируют баланс и безопасность. Дерево, обработанное специальным средством, масло с воском и дополнительно покрыта лаком. Благодаря своим свойствам, масло-воск обеспечивает защиту от влаги, позволяя дереву дышать, что препятствует растрескиванию и пересыханию древесины.

Благодаря своей конструкции, скорректированной с точностью до миллиметра, доску с гвоздями можно закрыть, как книгу, что значительно упрощает транспортировку.

Отличный выбор, как для личного пользования, так и для тренеров по йоге.