Подушка для пресса и пилатеса Lordosis Bodhi черная 39*25*6.8 см

Подушка Lordosis (Abdominal Mat) защищает и снимает нагрузку с пояcницы во время пресса и других тренировок мышц живота. Благодаря эргономичной форме она адаптируется к естественному изгибу поясничного отдела позвоночника.

Такая подкладка особенно актуальная для новичков, у которых еще недостаточно силы, чтобы плотно прижать поясницу к полу во время тренировки. Использование этого мата обеспечивает полный диапазон движений, поэтому вся группа мышц живота работает на полную мощность.

В йоге этот пропс помогает лучше сосредоточиться на выполнении некоторых поз, в частности на модифицированной позе лодки. Также опора в верхней части спины обеспечивает устойчивость для расслабляющих асан, когда руки поднимаются над головой, чтобы растянуть туловище.

Прочная и практичная в использовании, подходит для фитнеса, кроссфита, йоги и пилатеса.